入学前必读的超模减肥秘籍
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北京新时代模特学校—T台演播厅介绍
现北京时代路模特学校T台演播厅场地对外租赁业务开启，欢迎各界朋友垂询预订。 ...全文
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全套哑铃健身计划系列
此健身教程适合初、中级哑铃健身爱好者学习。锻炼器械：哑铃和哑铃凳。 ...全文
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成为模特要掌握哪些基本功？
模特 就是穿着光鲜的衣服在舞台上走动吗?模特只要拥有好的身材就足够了吗?当然不是的，扎实的基本技能是模特最有力的武器。不论现代媒体包装技术多 ...全文
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户外运动减肥是最科学最绿色的减肥方法
运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。 ...全文
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最新护肤方法肌断食 完全解密
肌断食什么意思?你是否听说过有这么一种护肤方法叫做肌断食?有人可能会想这是不是什么都护肤品都不用，也可能有人很直接地回答“不知道”。没关系 ...全文
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最新哑铃健身计划系列(二)续集
最新哑铃健身计划系列 (二) 此健身教程适合暑期有充分时间，在家 锻炼 的学生朋友和家庭哑铃健身爱好者。 锻炼器械：哑铃和哑铃凳。 锻炼强度：中。 ...全文
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学生如何减肥瘦身七个健康减肥小方法
学生减肥瘦身方法有哪些呢？学生正处于青春期的成长阶段，更要注重营养减肥，下面小编就要跟大家分享几个学生减肥的小方法，帮助学生朋友快速消耗 ...全文
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睡前小6个动作速成超模“35腿”
身材美不美，看人先看腿。所有的姑娘都会想要“细腰翘臀大长腿”的身材，尤其是在这大好的夏日时光，露腿的美感多么值得迷恋，而想要露的好看最重 ...全文
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加拿大41岁母亲坚持健身11年 减掉脂100斤变身封
英国加拿大西部的Gillian今年41岁，是三个孩子的母亲，她通过健身狂甩将近100斤，并在肥胖症和厌食症之间找到平衡。这位母亲自称自己的体重在大学期间 ...全文
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运动丨晚上运动减肥的时间和方法
减肥的时间和方法掌握的好，那么减肥效果就会事半功倍。晚上是我们减肥的最佳时间，晚上做什么运动减肥效果好是我们女性朋友在生活中要积极掌握的 ...全文
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新时代模特学校包括模特职业培训、模特高考培训、少儿模特培训等多种教育形式，新时代教育主要针
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