入学前必读的超模减肥秘籍
-
专瘦小肚子超强减肥小方法
肚子上的肉跟身体其他部位的肌肉不同，腹部肌肉属于平滑肌，它抗拒脂肪的能力很弱，从而腹部容易肥胖。平滑肌不同于身体其他部位的骨骼肌。 ...全文
-
瘦身如何瘦大腿 减大腿肚最快运动方法
许多上班族每天都需要长时间坐着工作，长时间缺乏锻炼，不仅使得肚子上的赘肉越来越多，而且大腿也会变得大象腿似得，整个身材臃肿难看。 ...全文
-
健身减肥在家和办公室运动一个礼拜大肚子就见
现在一些体重过胖总是在说，别再永远只会说我喝水就会胖、吸空气就会肥、减肥会把我的大胸给减掉变小之类的借口啦！不上健身房没关系。 ...全文
-
健康减肥记住以下几点让减肥不反弹
现在很多有过减肥经历的女性都知道，辛苦两个月减了六七斤，心情一舒畅，身体一放松，六七斤脂肪不仅回来了还带回来好几斤姐妹，怎么办。 ...全文
-
喝茶水能瘦身肚子吗 让你喝出好身材
现在很多学生族以及上班族因为久坐常常会有烦人的小肚腩，如果穿紧身的衣服有小肚腩那就不好看了，所以很多朋友都想要瘦肚子。 ...全文
-
绿茶三大功效为你保驾护航拯救肌肤
现在人们天天对着电脑，谁说在办公室里整天对着电脑，肌肤就一定糟透了呢，那你一定还没有试过天然的绿茶护肤法了。 ...全文
-
健身后别忘做这三件事 提高你的运动减肥效率
运动瘦身从来就不是一件容易的事！少吃多运动，一直是减肥期间必须执行的铁律但在运动过后也要留意下面这几件事情，不只帮助提升运动减肥的效率。 ...全文
-
明星超模都爱它 “超级食物”藜麦能减肥
藜麦蛋白质含量高 堪比大豆的高蛋白,藜麦不是什么新鲜食物，相反，它是印加土著居民的主要传统食物。作为一种粮食，它最大的特点就是拥有比普通食 ...全文
-
肚子赘肉怎么快速甩肉小秘方
肚子赘肉怎么减最快？从最新的研究报告调查中发现，几乎近六成的女性都对自己下半身非常不满意，尤其是腰围，因为长期坐办公的OL，上课的学生都出 ...全文
-
春节后五招狠甩手臂和肩膀赘肉
坐在椅子的三分之一部位，然后双手放在椅子的边缘，十指朝前，双腿绷直了，脚跟着地踮起脚尖。用手臂的力量支撑起身子离开板凳。 ...全文
频道头条
更多新时代新闻中心
更多视觉焦点
精华推荐
更多
大家爱看
小时前-
新时代教育与国内开设服装表演专业的几十所高等院校有着紧密的联络,近年来为各高等院校培训和输
-
北京新时代模特学校旨在发掘和培养模特表演专业人才的实训基地,汇聚国内精英师资力量,先进的教学
-
北京新时代模特学校专注于模特人才的培养与发掘，作为国内深具活力及专业水准和影响力的模特教学
-
北京新时代模特学校旨在发掘和培养模特表演专业人才的实训基地,汇聚国内精英师资力量,先进的教学
-
新时代模特学校包括模特职业培训、模特高考培训、少儿模特培训等多种教育形式，新时代教育主要针
-
北京新时代模特学校旨在发掘和培养模特表演专业人才的实训基地,汇聚国内精英师资力量,先进的教学
