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模特一天的饮食都有什么
想成为超模那样的身材单单靠锻炼是达不到完美效果的，需要均衡的饮食搭配。 ...全文
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模特们可以坚持下来的超模健身方式
超模坎蒂丝也会用芭蕾舞的一些动作来练习。 ...全文
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揭秘新时代模特是如何训练形体和提升气质的！
模特完美的身材除了先天的自然条件，很大一部分更要靠后天的形体训练来塑造。 ...全文
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超模的好身材是怎么练出来的
减肥，作为和大家老生长谈的话题已经是熟的不能再熟了，但是想要达到超模强度级别的减肥瘦身，可是要付出能多努力的。 ...全文
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模特们的换季护肤攻略
作为模特需要大家在素颜的时候有一个较好的状态，所以在平时的时候，大家也要好好的保护自己的皮肤。 ...全文
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模特们应该如何保持身材
模特们的身材管理永远是经久不衰的话题，但是在我们知道怎么锻炼之前我们先对标准的模特身材有一个了解。 ...全文
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超模上台前的护肤教程
根据自己皮肤的状态去选择性的护肤才是最快解决肌肤问题的最好办法。 ...全文
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模特们需要注意的健身误区
正确的健身方式会让模特的形体得到很好的改变，也会让身心更加的舒畅，所以正确的健身方式对于大家来说是很有必要的。 ...全文
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25岁超模Gigi Hadid的脸垮到不敢认！请认真保养好
2020米兰时装周秋冬秀场精彩绝伦，不只带给我们精彩纷呈的大秀和时尚界的流行宝典，还有身材性感，颜值惊艳的模特也是人们关注的热点。 ...全文
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小粗腿、O型腿、X型腿？这里有腿型矫正操拯救
稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步都会造成O型腿，这也是为什么喜欢跪坐的日本女生中有很多都是罗圈腿的道理。 ...全文
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北京新时代模特学校专注于模特人才的培养与发掘，作为国内深具活力及专业水准和影响力的模特教学
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脚模刘蕾原是青岛一知识分子家庭的孩子，大学毕业后便到法国留学，为了解决生存问题，她决定找份
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本年26岁的刘蕾，出生在青岛一个知识分子家庭。1999年从山东大学结业后，到法国留学，就读于巴黎一
