入学前必读的超模减肥秘籍
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模特减肥丨有那些模特最残忍的减肥方法
模特为了自己身材都采取什么残忍减肥方法呢？“要么瘦，要么死”，这句话已成为很多人口头语，模特竭力控制饮食背后会说，“这不是我愿意的，但是 ...全文
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世界上最胖的美女模特肉都长在对的地方
今天要将的这个女孩叫做福瑞拉，她是美国的一个模特，但是她跟一般模特最大的区别在于：福瑞拉有180斤。这对于模特行业来说可是大忌，因为一般人印 ...全文
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运动减肥吃油菜减肥法不信就试试！
减肥运动多吃油菜是我们再熟悉不过的蔬菜了，但是您知道吗？它除了好吃，还富含钙和维生素，对付高血压、糖尿病等疾病还很有用哦。 ...全文
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模特初学者如何练瑜伽保持好形体
在世界各地流行的瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。 ...全文
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寒冬丨冬季吃什么样食物减肥及健康
每年到了冬季，都是人们长肉囤积脂肪的季节，对于那些爱美的女士来说，怎样在冬季减肥成为了他们的重中之重？那么冬天吃什么食物减肥呢？在冬季里 ...全文
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职业女模徒手力量训练方法
肌肉力量训练不会让任何大或笨重的比你想他们是。从力量训练，你将得到的是简单的肌肉更强，更坚定，更低调，那锻炼上肢力量时该注意什么呢? ...全文
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减肥丨运动别吃这些水果否则都白费
整天忙着工作或者忙着追剧，没有多少时间来活动，久而久之肚子上就开始有赘肉啦！而减肥大业最难完成，多少妹子是天天想尽了办法减肥却还是减不下 ...全文
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喝茶能快速瘦身有新陈代谢助减肥
很多人有一颗想减肥的心，由于管不住嘴，没有自制力等原因，始终坚持不了。别灰心，小编为大家介绍一种简单的减肥方法，就是喝茶减肥，饭后来一杯 ...全文
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减肥速度最快的四种运动都是脂肪杀手
现在人们说起减肥，想必很多人都是有这个需求的，尤其是对于那些爱美的妹纸们来说，已经把减肥列到日常生活中第一等大事了。有这么一句话，一胖毁 ...全文
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减肥吃水煮蛋 一周疯狂瘦5斤食谱
鸡蛋减肥是有根据的。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。此外，鸡蛋含有人体需要的许多 ...全文
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