明星同款直角肩,拯救你垮掉的曲线!
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超模Christie Brinkley她被称为“超模奶奶”因此不
对于女人来说,身材的走样比被问年龄更可怕,因为年龄只是个数字,但是身材若维持的不好,就算你还年轻也会因此显老。 ...全文
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你和“人间香奈儿”Jennie,相差一个直角肩!
有的人习惯性低头玩手机、含胸驼背、坐姿不正确等等,导致肩膀和脖子之间的线条变得不清晰,进而导致不好看的溜肩。 ...全文
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肩多宽,身材比例才好看?
你的肩到底够不够宽?需不需要再练肩呢?我们分别来看看,肩部线条平直,两侧下溜角度≤15°,平肩会显得有气质,超模基本都是平肩,天生的衣服架子(你以 ...全文
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明星同款直角肩,拯救你垮掉的曲线!
高低肩的形成原因:很多人出现高低肩,是因为长期保持错误的姿势或不正确的训练动作,使单侧受力不均匀,导致两侧肌群紧张程度不一致。 ...全文
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恭喜可儿喜提三胎的同时,偷师女神级保养经才
可儿的曼妙身材更是金字招牌!超模的身高是求不来的,但是美腿翘臀马甲线大概率可是都凭后天的努力,要知道可儿可是从17岁开始就一直坚持晨间瑜伽 ...全文
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看了高圆圆的锁骨和刘诗诗的天鹅颈,我酸了
有过多年舞蹈底子的刘诗诗无论穿什么都好看,在人群中永远是最挺拔优雅的一个!除了拥有精致完美的锁骨线条外,刘诗诗的天鹅颈也是美得不行,哪怕站着 ...全文
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超模养成记:刘雯4点就起床跑步,雎晓雯每天
超模雎晓雯给自己定制的秀前热身方法就是提高健身频率和强度,她每天跑步20分钟到半小时,但是能让让自己全身的肌肉都能被充分的锻炼。 ...全文
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何穗、奚梦瑶的素颜长这样… 超模中谁才是真
运动可以保持完美身材,同时也能加速肌肤的新陈代谢,长期下来,皮肤会通透有光泽。 ...全文
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想要有Jennie的肩,Lisa的腰,宣美的腿,很完美
因为身高和胖瘦因人而异,所以每每说到“好腿”讲的不是绝对值而是比例,比如有“南韩第一腿精”外号的李宣美:身高166cm腿长110cm。 ...全文
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超模们的美容大法居然这么省钱?
可儿女神每天都要用纯天然的刷子从头到脚刷一遍自己的身体,她认为这种按摩有助于让皮肤变得嫩滑,清扫老去的细胞。玫瑰果油也是她护肤的一大利器 ...全文