台步,便是模特在T型台上走步。俗称“猫步”,由于模特走台时双脚要在一条直线上行走。走台时,模特身材要挺起来,要觉得有一种向上拉动的力作用在身上。
模特摆臂要天然,模特培训过程时以肩枢纽关头为轴,两臂天然伸直,前后瓜代摆动。台步要做到挺而不僵,柔而不懈。切忌内八字或外八字脚。模特训练走步时,要细致头、肩、胯、腿等部位的和谐。
时装模特演出时的样子容貌形状是通过面部心情和形体姿态配合来表现的。模特在演出历程中,最重要的心情便是眼神。眼神是生理活动的直接反应,它可以表现出人的喜、怒、哀、乐等生理变革。模特对时装的明白通过面部心情直观的反应出来。
有的人天生底盘就有点稍微不稳,走路会左摇右摆,又或者在走秀的时候崴脚摔倒,不过,这并不能成为模特路的阻碍。不严重的情况,还是可以通过练习矫正的。
双脚打开与肩同宽,脚尖膝盖在一条直线上,收紧腰腹核心,以脚趾为轴,把后脚跟缓缓向上抬起,这个时候把身体中心逐渐转移到前脚趾上,让我们的脚踝作为中间的杠杆充分受力,达到最高点后保持2-3秒钟,模特的小腿和踝关节感到充分受力后,缓缓落下,重复此动作。可以做10-15次。