准确且优美的站姿,作为一名职业模特，不但是在舞台上，应在任何时候都以优美的姿态出现。优美的身材曲线、康健的形象，将使你看起来更优雅、更高挑、更有气质。而得体的姿态，将赋予你以及你所展示的产物以更富厚的内涵。

　　所以对于初学者模特来说每日的站墙是大家必不可少的训练项目之一。这会帮助模特们站立或行走时身材的重要部位要协调好，头不垂，颈不歪、肩不耸，胸不含，背不驮，膝不弯。

　　只有大家在打好基本功后才能慢慢的进行台步的学习，台步是指模特在T台上走步，人们常把台步称为“猫步”，由于模特在走台时双脚要在一条直线上行走，这也是T台上模特的经典步调。“猫步”的专业术语叫“一字步”，极具仿生学的美感。

　　走台步时，转身很重要。它起到改变行走方向的作用。同时也展现了一个模特的台风、节奏和优雅。因此，模特练好这一基本功也是非常重要。

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