模特们的形体作为训练中必不少的一项也是很重要的，作为模特形体是大家除了专业能力以外最重要的，毕竟有了好的形体仪态才会吸引大家的眼光。
第一，加强姿态训练。姿态动作编排，要选取日常生活中一些比较常用的肢体语言，并将其艺术夸张地运用到训练中，吸收世具有时尚风格的动作，组合成以活动颈、肩、胸、背为主的姿态组合。培养学生自身的美感，以及正确的动静姿态。
第二，规范性动作训练。一般包括手臂的训练、脚位与脚形的训练，头与肩的训练，蹲的训练。腰、腿部的训练，跳跃的训练。要不断强调基本形态与位置的准确性，整体的规范协调，训练应从基本形态入手，循序渐进。
第三，组合训练。一般可以从舞蹈健身中选取具有代表性的动作元素，结合服装表演的特点，组合成易于抒发和表达情感、动作流畅来进行训练。
模特训练时应配合动作风格的独特性及身体姿态的协调性，力求为服装表演风格的形成打下基础。基本形态的控制练习是形体教学中最重要的内容。
模特只有经过严格的形体训练，才能具有服装表演的展示能力。如果不进行严格的形体训练，就无法很好地掌握形体动作，而形体动作决定着服装表演的质量。形体训练是服装表演极其重要的基础，所以大家在学习的过程中更应该仔细认真。
