作为一名模特，基本的训练对于提升自身素质是非常重要的。零基础训练方式的步态非常重要。要注意站姿和走路的姿势，双肩放松，直立，双脚肩宽站立，走路时步伐要轻盈，脚步要稳健。可以多看一些走秀视频，观察其他模特的步态，学习正确的姿势。

　　其次，重点是面部表情和肢体语言训练。模特不仅需要具有很好的身材和外表，还需要有自信的面部表情和优美的肢体语言。可以在镜子前进行训练，练习不同的表情和动作。可以多看一些表演视频，观察其他演员的表演技巧，学习表情和动作的变化和变化的灵活性。

　　第三点是拍照技巧的训练。模特需要熟练掌握拍照技巧，进行拍照合作。可以多参加拍摄活动，向摄影师或其他模特学习拍照技巧。在拍摄前，需要对镜子练习摆姿势，并了解自己的最佳角度和表情。

　　最后，进行一些基础的运动训练。模特需要有一个健康的体魄和美好的身形。可以进行一些基础的运动训练，如瑜伽、舞蹈等，使身体保持柔韧性和优美的线条。

　　模特训练的方式是多种多样的，不同的模特可以根据自己的需要进行训练。当然，除了训练以外，模特还需要具备对时尚和美学的敏感度和理解力。

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