气质是一个人的风度和素质的表现，它不是刻意装出来的，而是由内心滋生出来的一种特殊的有个性的受他人欣赏的感觉。气质是成熟，气质就是内敛而不是张狂。
专业模特的气质培养，心态最重要。如果是浮躁的、浅薄的心态，或者是疲于奔命的辛劳的话，恐怕无法能够改变气质，因为气质一定是轻松写意，气定神闲，在宽松的环境氛围下才会产生的。
气质这个东西也是一定生活阅历和文化沉淀的产物，它是无法捉摸无法描绘但却确实存在的一种东西。因为这个人的眉眼神情、举手投足、着装打扮已达到一种至高境界，一种众人共同认可与欣赏的高度，一种禁不住感慨的感觉。
和一些人所了解的一样，身高是模特必须具备的一个基本条件，尤其是对于时装模特来说，对身高的要求就更严格一些。 通过模特训练，可以改变模特形体不合理的原始状态，使你具备优美的身体曲线，看起来更加挺拔向上、健康优雅。看似简单的动作训练，决定了你在T台上将要以怎样的方式塑造舞台形象，得体的姿态能赋予你以及你所展示的产品以更多的内容。
以服装模特来讲，服装模特是一种以肢体语言来展示服装风格的，只有经过专业的训练，你才会知道以什么样的肢体动作展示怎样风格的服装，才能准确地把设计师的理念传达给观众和消费者，才能达到人和衣服合二为一的境界。
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