不管住嘴就想拥有好身材是根本不可能的。虽然说健身塑形3分靠练，7分靠吃，那么作为标准的超模们，日常生活中的健康食谱到底是个什么样子的呢？完美的身材比例+逆天的长腿都是维密超模们的魅力资本。

　　蔬菜沙拉是超模她们菜谱中的主力军是必不可少的。超模米兰达·可儿表示自己喜欢鲑鱼、牛油果、鸡蛋和青汁，而且会在在所有东西上都放了柠檬。用柠檬作为调味剂。维密超模凯特·阿普顿也表示自己在生活中不能缺少蛋白质蔬菜，平时也会拿生杏仁和青汁作为零食。

　　美国超模玛莎·亨特表示自己确保每顿饭都摄入蛋白质，早餐酸奶或鸡蛋，午餐吃寿司，晚餐吃鲑鱼或鸡肉或其他肉类，配蔬菜和健康的碳水化合物，营养均衡哪一项都没有少。

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