想成为模特的体态问题是最重要的，但是因为不良习惯多数年轻人都有身体前倾、驼背的体态困扰。身体前倾是指颈部生理曲度消失，颈椎呈直线状，头部不在躯干所在的垂直线上，而是在其正前方。从侧面观察耳垂和肩峰，耳垂应该在肩峰的正上方，呈一条垂线。如果耳垂明显超出肩峰，那么就属于前倾现象。
驼背通常还会伴随着探颈和圆肩，外貌和身材再好，气质也会直线下降，情况更严重的会产生富贵包。
圆肩在日常生活中已经是属于比较常见的不良姿态了，它的形成并非一朝一夕，很多人也受到圆肩的困扰，不仅影响到自己整体的美观，还或多或少的对关节也有不适感。当出现圆肩问题的时候，随之而来的驼背，探颈等问题也会出现，这些一系类的不良姿势也被称为上交叉综合征。
模特的面孔要求并不是完全的追求漂亮，而是一种强大的可塑性。而模特完美的身材除了先天的自然条件，很大一部分更要靠后天的形体训练来塑造。形体训练不但可以校正站、立、走的形体姿态，提升模特的身体协调性和灵活性。
更主要的是通过专业训练，最大程度的改变人的如：肩宽、体差、三围等，使之符合做模特的形体要求。而且如果不正常的体态问题没有引起我们的足够重视，可能会导致关节分担的压力不平衡，从而造成不必要的损伤，影响骨骼健康，这种损伤还会随着时间而快速加剧。最重要的是没有一个良好的形体状态大家也不能在台上更好地展现自己啊。
平时常见的不良走路姿势包括外八字走法、内八字走法、如果走路姿势不正确，形成习惯后，就难以改正了。而我们学习台步的时候就会更好的去纠正大家这些错误的走姿。通过系统的形体训练课程，可以有效的帮助模特们矫正腿型和走路的姿态，提升大家的整体形象气质。
迈步时，出胯带动大腿，然后提膝，以小腿带动脚，走出直线，模特摆臂要自然，练习时以肩关节为轴，两臂自然伸直，前后交替摆动。台步要做到挺而不僵，柔而不懈。这是我们最常和大家说的走台步的基本要求，只有达到这样才会更好的去改善自己的体态问题，让自己的形体气质越来越好。
