又到周末啦，相信很多小可爱都会打扮得美美地出去浪一浪~
这时少不了要拍照发朋友圈！But~理想很丰满，现实很骨感，我们总以为自己能拍出这样的美照▼
其实“畏畏缩缩、肢体僵硬”才是我们的常态，后期P图也很费劲……▼
放心！今天小编给大家安利的就是这位pose界的大神Mariapark▼
▲Ins:_mariapark_
Mariapark的教程都是有错误示范和正确示范的，对比起来更容易get到其中的摆拍要点。只要你的pose比别人好看，那么你就能稳赢▼
这些Pose都是蛮实用，明星们也经常会用到。
So，学会这些拍照姿势，谁还敢不点赞你的朋友圈▼
手部Pose
Tips1：别害羞，秀出你的双手
最基本的手臂交叉动作，手是在胸前而不是胸下，且4指露出，显得更加自信而不是抗拒。看Mariapark的示范：手指轻放到手臂上，再稍微侧一下身是不是瞬间有范儿了呢▼
宋祖儿的这张照片就完美地copy了这个动作，大幂幂省去了交叉的步骤，直接双手抱臂同样好看▼
手肘带出来一点点，插口袋的手不要躲着镜头，这样会显得身体比例更好▼
转向侧面的时候记得要让人看到两个手臂，不要把背弯着露出来，会显得背部很厚▼
很多人都喜欢用这个姿势，但注意手不要搭在臀上，要搭在腰上，且拇指不能露出，要记得挺背收腹▼
还是放不开的话，可以拿起身边的小道具拯救无处安放的小手手▼
多跟手上的食物进行互动，会拍出很多俏皮又有趣的照片~▼
手部Pose
Tips 2：假装各种“疼”
假装头疼、下巴疼以及腰疼等等，都是模特们拍照常用的技巧，记住这几个动作就能拍出很多自然又好看的“照骗”~
从侧面拍腿才能拍出腿的长短，同样手肘不能正对着镜头，这样会显得手很短且粗壮▼
手肘要避免正对着镜头，手臂对着镜头横向摆放不仅能延展身体，还能show出好看的手指▼
想要拍出圆润翘臀的小可爱这招不得不学：利用手部动作，让手臂与腿平行，从视觉上延伸腿的长度，利用手的弯曲凸显身材的曲线▼
还有！记得不要反手摆放，看着真的很像鸡爪子，就很尴尬……▼
想要展现小女生的感觉，可以像泫雅这样随意抓发、撩发▼
手部Pose
Tips 3：各种靠，各种挡
在室外拍照总会遇到栏杆，把手贴近身体，会让手上的线条更好，更细，而另外一只手就自然垂下，放在口袋旁边，而不是腿上。▼
撑下巴+闭眼的拍照pose也很棒，拍出来的照片会很自然并且具有故事性▼
对着镜子自拍是女生的最爱，还可以趁机秀出好看的手机壳▼
腿部Pose
Tips1：膝盖分开+踮脚尖（站姿）
站立时双腿不要直直地对着镜头，一条腿往侧边迈开才能避免生硬▼
迈开的腿+踮脚尖+侧脸气场马上就来，适合任何场合的pose非常值得小可爱们借鉴▼
身高168cm的热巴也常用踮脚尖的姿势拍照，加上灿烂的笑容，拍出来的照片会更有感染力▼
腿部Pose
Tips2：屈腿+翘脚尖（坐姿）
坐在楼梯上拍照姿势不能“太乖”，否则一米八的大长腿都能给你拍成小矮人，上下错开屈膝+翘脚尖才有范儿！▼
李沁也很爱这个pose，只不过她是单腿屈膝，除了自然之余还显腿长▼
走御姐路线的不妨翘个二郎腿+延伸脚尖，但不要直接将腿重重地压到另一条腿上，而是轻轻地放上去以免挤出腿部赘肉▼
腿部Pose
Tips3：高低屈腿or撑开双腿（坐姿）
有高凳子的场合怎么秀长腿呢？靠近相机的腿正常放着，另一条腿屈膝成90度+脚尖靠在凳脚上，肯定比僵硬的坐着好看一百倍！▼
这个叉开腿的pose特别适合穿西装的造型，宋茜这气势也是没谁了▼
这个pose不管在任何地方都可以用到，时刻记住自信挺起胸膛更显精神！▼
这么多实用的pose还不赶紧收藏起来！回去在镜子前慢慢摸索，等到实战的时候就不用怕没pose用了~
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