模特都是需要经过长期的努力训练的！要想成为超模，那更是不容易。前期选拔是非常严格的，体型，身材比例，包括腿长，臂长，三围等。训练也是极其辛苦的。除了我们常见的走T台“猫步”，还要训练面部表情，专业模特是不会有喜怒哀乐的面部表情的！她要传递的是服装，或者首饰，不是她自己。当然，基本的走秀步伐训练，也能让你练到哭。高跟鞋十几个小时，久而久之，腿痛腿肿，那都是小事良好的心理素质，作为T台上的焦点，发生点小意外不仅尴尬而且还有可能造成损失。比如：扭脚，摔倒，观众起哄，灯光等各方面因素。坚持，大家都知道，模特都属于青春行业，能在正当青春时当上超模，那前期规划也是极其重要的！

　　据说超模们轻轻松松走几步就能吸睛无数，随便拍一张照片就能接受一笔广告费，真的是闭着眼就能赚钱，但是作为超模有这么容易吗？完美的肉体需要什么？就需要高强度的运动量。小kk就是一个运动狂魔了，从安静的瑜伽激烈的泰拳，无所不能。就连她的街拍，不是去健身房的路上就是从健身房回来的路上。

　　利马生产完八个星期之后，就迅速回到了维密舞台上面走秀，被当时称为一项奇迹。在走秀之前，她不仅要跟自己的教练进行强大的训练，而且她每天只吃一点点的蛋粉，还有绿色蔬菜，而且在她走秀的前一天滴水不沾。设计师希望展示的是衣服本身，模特能把衣服撑起来就行，而不是撑破。

　　对于模特T台走秀来说，自信霸气的台步绝对是最重要的，无论是走HF还是走VS，超模们如果没有一个扎实的台步基础和台风，还怎么驾驭不同品牌和服饰的风格。除了要学会模特基本的步态、姿势动作，对于一个超模来说，那么还远远不够！一定要走出风格，秀出自我，拥有靠双腿就可以征服全世界的野心！