台步是动态的,但是起步是静态的姿势,所以其要领从体态开始。
走台时，模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。
脖子要直，头部要正，但不能僵。下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀。
迈步时，出胯带动大腿，然后提膝，以小腿带动脚，走出直线，模特摆臂要自然。
练习时以肩关节为轴，两臂自然伸直，前后交替摆动。台步要做到挺而不僵，柔而不懈。
切忌内八字或外八字脚。模特练习走步时，要注意头、肩、胯、腿等部位的协调。
通过音乐让模特保持步态上的稳定，整体的演出速度保持一致，让观众在视觉和听觉上感觉到舒适。
节奏分快慢，走秀时音乐节奏的挑选很重要这也影响到模特在走秀时的情感表达以及整个秀场的氛围。
音乐节拍是由周期性，且具有重复性的，所以对于模特步态的影响是很大的。
既要踩在点上又不能感到僵硬刻板，一般使用的音乐都以节奏感强的音乐为主。
平时也要多听多练，多接触不同类型风格的音乐。
在特定环境状况下，对音乐做到正确的诠释与表现，而不是一味的摆臂迈步。
要切记在T台上展示设计师的作品时不要更多的去走技巧。
而是将技巧隐喻于其中更多的考虑你的每套时装风格该如何去表现并将作品提升的更好。
秀场上不是你展示肌肉和美态的地方，而是应用好你的睿智头脑和肢体语言的。
协调性完美、创作、提升。
那么专业而富有职业意识的优秀模特一定会懂得这个道理。
