超模是被全球公认的身材最好的人，关注时尚圈、喜欢看走秀都应该知道，模特的身材是大家关注的重点，虽说很多人都说看走秀是为了看衣服，但是模特的好身材确实让我们挪不开眼，大家有没有发现，国际超模的身材都是非常瘦削的，几乎可以用“骨瘦如柴”来形容，身上几乎没有多余的脂肪，一丝丝的赘肉都不允许存在，为了保持这个瘦削苗条的身材，她们还需要进行大强度的训练以及严苛的饮食计划，所以好身材的获得不是凭空的来的。
时装周主要是为了展现设计师的服装，模特只不过是将这些设计师设计的服饰穿着并且展示出来，但是有一个很难改变的格局就是--设计师设计的服装都是超小号的，所以模特们想要自己的身材能够塞进这些小号的衣服里，只能让自己保持瘦削的身材。
纤细高挑的身材下，一条修长的笔直的美腿，一直都能让她在舞台上更焕发光彩，给人一种典雅庄重的气质。弗丽达·古斯塔夫松在被星探发现的时候才14岁，但经过2年的模特训练的时候，以自己优异的成绩和世界顶尖的模特公司签约，从此走上了模特的道路。
弗丽达·古斯塔夫松称，回想起自己2年在模特训练的时候，付出了不少心血，在被星探发现前，自己经常吃各种高热量的食物，也不注重锻炼，也是在加入训练的时候养成了自己每天锻炼和清淡饮食的习惯，训练不仅给她带来了走秀技巧的提高，也让她的身材气质更佳了。还有卡莉·克劳斯。一位同时拥有魔鬼身材和天使脸庞的麻豆，有着一米八五的身高，经常能在各大时尚杂志上看到她的身影。
但如果模特想要长期维持这种身材，模特一定要严格控制自己的体重，同时也需要定期健身，美好的事物相对都比较难保持，模特也付出了常人难以想象的努力。模特们经常会存在身材焦虑的情况，也担心自己丧失竞争力，所以会格外关注自己的体型和饮食。也正是因为模特们在保持身材的问题上花费了大量精力，模特们和普通人的身材区别非常明显。
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