一眼定生死，对于模特来说，残酷而又真实，而落选者通常无从辩驳。它包含了选角人对模特长相、身材比例、风格的全方位判断。毕竟时装模特这个职业从诞生伊始，“瞬息的特质”便是品牌采用模特与否的重要标准。付出不一定有回报，加之市场需求多样化，做模特的难度越来越大，而网红和明星常常“插队”，更是分食了模特本来就不多的资源……在种种行业变迁下，“超模”这一名号变得更遥不可及。

　　要想成为一名职业模特，不仅身体上要付出努力，更多的是精神上的坚持不懈。能够坚持到最后的模特寥寥无几，如若想成为一名顶级的模特，你受到的训练更是残酷无比。

　　首先需要先天条件，即长相，身高，身材等条件，其次也需要后天的训练，例如怎么走路，怎么微笑，严格的连每餐吃什么，吃多少都得严格控制。模特是一个非常辛苦的职业，日复一日的训练，还要保持魔鬼身材，人前风光，背后的辛酸只有她们自己知道。看模特们的日常生活中吃的食物，那又少又素的量，让人看着就没有胃口。而身为超模的他们，只要稍微吃好那么一点点，就要付出更多的汗水去运动。

　　硬性条件要符合，身材符合了之后才会有更多的机会参加面试，有天使表示，在他们活动的前6个星期开始，饮食的选择方面就必须严格把关，完全不吃任何带碳水化合物以及脂肪的食品，维密天使的选拔基础则是依靠最完美的身材。很多维密模特为了让自己变瘦，会经常连续好几天滴水不进，仅靠摄取蛋白质维持，迫使身体脱水，从而让自己变瘦，同时还配有各项痛苦的训练，堪称地狱式瘦身！其中一个维密模特的教练说过这种内衣大秀，必须保证模特从每个角度看上去都无可挑剔。