像我们熟知的Karlie Kloss、Coco Rocha、Hailey Bieber、Candice Swanepepol、杜鹃……她们都曾经系统并专业地接受过舞蹈训练，在转行成为模特以后也依旧坚持着日常舞蹈的训练习惯。

　　其实，她们的成功转型，和她们曾经多年的舞蹈经历是有很大关系的，舞蹈对于模特身形线条和气质塑造都有极大影响和帮助。如果你也想在模特能力上更为精进，那么选择学习舞蹈是不错的选择。

　　纠正不良体态，修正身体线条

　　身体形态是模特选拔的基础，不仅包括身体围度、比例，也包括身体状态，即体态。随着生活水平的提高，越来越多的人长得身材高挑、四肢修长，成为职业模特的候选人。

　　但可惜的是，在这些天生具备服装表演身高条件的人中，由于后天环境、动作习惯及思想意识上的原因等，不少人在体态上存在一些问题，如含胸、塌腰、端肩、脖子前探、脊柱侧屈等。

　　这些问题从根本上讲是习惯问题，但“习惯成自然”，这些不良习惯成为一些人在服装表演道路上的绊脚石。舞蹈形体训练从本质讲就是建立人的某种动作习惯，纠正不良体态，修正身体线条。

　　我们每个人的肌肉是有记忆能力的，经过长时间的练习，学舞蹈的人会不自觉的挺直腰和脖颈，收下巴，肩膀下压、肩胛外开，显得挺拔又漂亮，所以对模特来说，练习舞蹈肯定是很有裨益的。

　　强化身体的协调能力

　　对于模特而言，服装表演是“和乐而行”，在T台上展示不同风格的服装，模特不仅需要拥有比普通人更高、更强的控制力、平衡力和协调性，其动作还要有一定的节奏性、表现力和美感。学习舞蹈，可以增强女孩肢体的灵活性、柔韧性。

　　经过舞蹈训练，女孩的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高，而这些能力的高低也会很大程度上影响模特拍片水准的高低。

　　提升个人气质

　　时装模特必须通过其姿势、步履和个性，把所穿服装本质表现出来。与传统的运动健身或者是课堂不同的是，舞蹈塑身在提升形体的美态的同时，也能提升锻炼者的优雅、自信、大方的气质，将专业舞者般高雅、优美的感觉逐渐浸润到日常生活和工作当中去，让美丽得到直观而又含蓄的展现。

　　这种影响是由内而外的，模特如果拥有了“气质感“，自然能为T台走秀锦上添花，各种美美的大片拍摄起来也就游刃有余了。