成为男模可并没有你想像的那么光鲜。想成为男模，你是需要花很多时间，很多精力，有时候回报却很少。话虽这么说，男人想进入模特界比女人要轻松一点，因为男模的要求并没有那么严格，并且职业寿命要比女人长。有些男模可以工作到50岁。如果你决定了要成为男模，那么可以参考以下：
一 体型
身高是模特所具备的最基本的条件。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间,胸围86~90厘米腰围63~78厘米，体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，我们可以从以下几个方面加以分析。
①上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。
②大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。
③头身比例--头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。
④三围--胸不能太挺，臀要窄，臀肉不能下坠。
二 相貌
相貌虽然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。对于模特而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以稍长一些。五官端正是最起码的要求，不用十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。
三 气质
一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。所以，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。
四 文化基础
①在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的新面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。如果这样的话，那国家还为什么要在各种高等、中专、技工类服装院校开办模特专业，在社会上随便挑选一些符合身材、相貌标准的人来当不就行了吗？事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。
②试想，一个有文化基础的模特，他(或她)对不同的服装风格就有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法精通，也要熟悉。
五 扩大知名度
1、达到标准
虽然说男模的要求比女模要更加灵活，但是还是有不少基本规定你必须达到的。但是即使你没有达到这些标准，你也没有必要觉得灰心。如果你真的有男模的长相，即使你没有达到高度标准或者体重标准也没有关系。你需要考虑以下几点来决定是否要成为男模：
①一般来说标准身高在1米8到1米9之间。
②女模特一般在30岁之后就慢慢离开模特界了，而男模特可以工作到50岁。
③15到25岁之间的男模属于年轻男模。
④25岁到35岁男模属于成人男模。
⑤一般来说，男模的体重控制在140到165磅之间，不过这也取决于你的身体脂肪比例。
⑥衣服号码一般在普通40号到加长42号。
⑦通常来说，模特界不太喜欢胸毛和胳膊上毛太多的男人。开始找工作之前，考虑先做一次去毛工作。
2、决定好你决定发展什么样的模特事业
决定事业类型意味着你接下来要发展什么样的外形，照什么样的照片，刚开始工作时走什么样的路线。比如说，如果你要做T台模特，那就跟做杂志模特不一样了，T台模特会呈现模特更加现实的一面。以下是你可以做的模特类型：
①时尚模特，主要推销衣物。
②高端时尚模特主要跟名设计师一起工作。
③编辑模特一般只和一些出版物合作。
④T台模特在时尚秀工作。
⑤展示模特主要在聚会或者商店里展示衣服。
⑥商业印刷模特主要照照片给杂志，报纸，广告牌和其他印刷广告。
⑦商品目录模特一般就出现在目录里。
⑧推销模特在展示会或者商业秀上。
⑨专长模特一般只模特身体的一部分，比如手，腿，脖子，头发或者脚。
⑩角色模特用来表现普通人。
?光彩模特的重点在模特本身，而不在商品上。
3、照一些专业照片
虽然说，跟经纪公司签约了之后，他们会帮你安排照专业照片。但是如果你能在之前就准备好一些专业照片，这样会显得你更加专业，说不定也会吸引到一些业内专业人士的注意力。不要跟那些没有什么经验，相机也不怎么样的摄影师合作；越好的摄像师可以帮你照出越好的照片。
①确保合作之前，让你的摄影师签模特信息公布用途。这样的话，你就可以知道你的照片去到哪里做什么用了。
②不要在肖像摄影师身上浪费时间。你需要专业模特照，而不是同学录照片。
③确保你有全身照，半身照，脸照。
④因为你的甲方可能需要看到你的身材，所以最好照一些只穿了短裤背心的照片。
⑤包括一张休闲衣服的照片和一张西装照。
⑥包括黑白照和彩色照。
4、搬去大城市。如果你真的想当个男模，那么你就不能住在一个小城镇。你应该搬去最大的模特城市，比如纽约，洛杉矶，伦敦，米兰或者巴黎。或者你可以搬去芝加哥或者迈阿密，找一些区域性的工作。当然了即使你不能马上搬家，也不要觉得自己当不了模特了。你可以在网上找一些离家不太远的模特公司。
六 开始当男模
1、开始找工作
一旦你签约经纪公司之后，你可以开始制作简历了，这可以帮助你找到工作。你的代理人会帮你找到很多去试镜的机会。所以说，去试镜，表现专业一点，即使没有得到也不要灰心。
①代理人不会可以确保你一定有工作的。但是好的代理人只会签有前途的模特。
②要坚持，你的第一次试镜可能不会是CK的。
2、保持专业
不管你是才开始工作，还是已经成为大人物了，都要保持一个谦卑的态度，不要让别人觉得你鲁莽，不知感恩。如果你想在这一行做很久，你就要注意以下方面，让自己保持专业形象：
①对约见要及时。
②对你接触的每个人都礼貌和周到。
③你可以花钱请一个私人教练，帮你锻炼，让你拥有健康的身体，紧致的肌肉。
④精心地护理皮肤和修剪头发。
⑤在你需要去上班的前几天晚上就不要工作／玩太晚了。你需要足够的睡眠，这样才会避免黑眼圈，做模特时你需要展现最健康的一面。
3、保持你的工作
虽然说很多故事传说有些模特会在出去玩的时候，或者在拉斯维加斯喝酒的时候，被代理人发现了，然后一举成名。但是很多人都没有这么幸运，所以说开始的时候，你靠着自己微薄的模特工资是养活不了自己的，所以说还是保持你本来的工作，让自己有经济来源。
如果你的工作太辛苦，你可以寻找其他的经济来源。很多模特还会兼职当服务生或者酒保。
4、保持身体和内心的健康
虽然说男模的事业没有女模的那么苛刻，但是很多男模还是跟女模特一样，有共同的问题：比如自尊心很低，非常没有安全感，或者有饮食错乱。在做模特的同时，你要记得以下几点：
①确保你保持健康饮食，锻炼身体，提醒自己自己的价值；不要让模特的生活方式来控制你的人生。
②受到拒绝是很正常的。如果你因为被拒绝而自我厌恶，那么这个行业可能不太适合你。
③虽然说，模特的生活方式需要你去各种舞会，跟大家喝酒，不要对毒品或者酒精上瘾。这不仅会给你的身心带来残害，还会影响到你的模特事业。
七 职业感觉
①模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流；懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人；精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。
②我们经常看到，一些相貌长得不错的人一上了舞台，一点神韵都没有，这就跟舞台感觉有关。我觉得舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。我们经常看到一些超级名模，她们在进行时装表演时往往是进入了一种得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致，她们的这种舞台感觉往往能将表演艺术带进巅峰状态。
八 展示能力
①一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是经过专业的训练而培养出来的。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。
作为一位优秀的模特，不仅要具备较好的生理条件、文化基础，还要对服装设计、制作与面料、配件以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟能力。模特的工作场所在T型台上，若要在台上取得成功，就必须在台下进行各种与之相关的素质的培养。我想，一代服装设计大师迪奥为什么将时装模特称之为"服装演员"，这可能就这有关吧！
九 警告
在跟代理人一起工作的时候，为了保护自己，确保所有的合同都是纸质的。签合同之前，彻彻底底地阅读再签约。问你的代理人是否有执照，并且看你的代理人公司是否属于什么大集团。
避免诈骗，记得不要跟那些虽然说可以免费帮你拍照，却要求你付预付费用，训练费，只用你的某一张照片，收化妆或者其他服务费用的代理公司。
