模特专业课腿及站姿训练要领

[模特常识] 时装模特和T台模特表演时表演经常穿高跟鞋，脚掌、脚背、脚踝所受的压力极大，因此脚必须有足够的力量和弹性。立半脚尖训练：目的是增强脚各部分肌肉的力量。这个动作有两个要点。