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羡慕超模的身材?深扒她们ins的瘦身秘籍!
[减肥瘦身]
超模们的工作强度是很大的,因此偶尔她们也会犒劳一下自己,小伙伴们也是如此,保持身材是持久战,不管是控制饮食还是运动健身都要有节有度,量力而行,毕竟享受过程才能真的坚持下去
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