模特们的腿部力量怎么练

[简介]平时大家在健身锻炼的时候也可以更多的关注一下腿部的训练，着重的训练一下。因为臀腿部几乎占据着整个身体一半的比例，翘臀长腿会修饰身材的比例，让人显得更高，身姿更挺拔有劲。

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