[简介]想要练习好摆臂的问题，首先我们要学会用大臂带动小臂，但是真正能用大臂摆动的却很难做好，当对着镜子看到大臂在动小臂也在动，往往这种情况下会认为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的。 该文章的评论均来自网络；网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述
