令人羡慕的超模身材都是如何养成的
新时代
2022-07-10 19:28
超模们几乎都是又高又瘦的.
超模们几乎都是又高又瘦的，并且身材比例普遍都非常完美，所以秀场在选拔超模的时候，除了要求腰围在61厘米左右外，他们还规定从头到肚脐和从肚脐到脚的长度比需要保持在5：8，而就是这样的苛刻要求中还能胜出的第一名就是身材比例最好的超模。
来自巴西的“吉赛尔·邦辰”，据说她的身高达到了一米八，单单是06年一年的收入就高达3300万美金，跻身于世界百位首富前五十三位，被人们亲切的称为“吉娘娘”。年龄对于吉娘娘来说真的就只是一个数字而已，在岁月的打磨下，她的美貌不仅没有流失，反而还变得越发璀璨耀眼了。
为了身材超模们必须每天运动，骑自行车、跑步或者游泳都是超模们经常会选择的运动，即使不喜欢也要做。运动能够提高人的新陈代谢，与其辛苦的节食，还不如多做点运动。
作为一名顶级超模，卡莉·克洛斯每天都用心进行各种不同的训练。有时和教练一起进行肌肉紧致练习，有时跳舞，有时也会进行骑自行车或者拳击等运动。
通过不同的运动来进行各种肌肉锻炼，就会拥有均匀苗条的身材。
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