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模特需要在镜头前或走秀时保持良好的心态。心理训练可以帮助模特控制自己的情绪和压力，保持良好的心态。模特可以通过冥想、瑜伽、呼吸训练等方式来放松自己的身心，减轻压力和疲劳。 ...全文
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职业模特走秀基础训练腿部练习
所有模特进入这个行业前先要了解自身的条件。先从不足入手，用训练、食物等等来控制好自身的所有不足；改掉以往的不良习惯。很多人因为本身的身高而导致含胸驼背。 ...全文
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为什么模特走路、走台步时膝盖都很直？
如果大家观察过维秘天使的步伐，会发现她们每走一步从腿膝盖都是笔直的，从步态上来说没有一点碎动作，这才能看起来坚定大气、优雅美丽。 ...全文
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本年26岁的刘蕾，出生在青岛一个知识分
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