怎样动肩

　　上节课我们讲到了手臂的摆放，

　　这节课我们来讲肩啊。

　　肩和臂是相互联系的，

　　臂摆的不好直接会影响动肩的效果。

　　很多人错误认为动肩就是在用腰左右晃肩或者是用大臂端肩，

　　这样动肩就会失去肩与摆臂的原有目的。

　　正确的动肩 ，

　　是在把腰挺直的前提下，

　　在行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小臂往后甩的那一刻，

　　后背肌肉向后方偏下拉。

　　在音乐合适的清况下，如果动肩特别大，会给人潇洒，拽，酷酷的感觉，

　　很多时装要的就是这种效果。

　　对于初学者不建议动大肩，

　　因为动大肩一般会出现下面弊端：

　　（1）一肩高一肩低（大部分是左肩高右肩低）十人有十人会出现，只是有时不太明显，时有时无，今天动肩一样不见得明天还是一样高；

　　（2）动不好就会用腰在左右晃肩；

　　（3）前摆臂不够自然，臂会苛意的把肩像上提；

　　（4）不够自然；

　　（5）身体左右两侧走动时不对称；

　　（6）总是出现一个肩打在重音上；

　　（7）明明是腰在晃动却总是自我感觉是肩在动等。

　　如果现在已经出现一肩高一肩低可以试着两个肩同时打在音乐的重音上，多对着镜子，用背去感受哪点出了问题，只要方法正确，最多一两天就改过来了。

　　最好是把肩动的小一点，甚至不动肩。

　　不一定说只有动肩才能走起来，才会好看，只要你一点一点去领悟，去揣摩，一但感觉上来了，在T台上行走有时不动肩也是相当好看的，甚至比动肩要好看的多。我们再来讲讲头部。

　　头部眼睛嘴

　　很多模特存在头部不稳的问题，

　　头部晃动主要是注意力不够集中，

　　也有的是先天养成的习惯。

　　这个问题非常容易纠正，

　　只要你内心有一个声音告诫你：

　　你是模特，在舞台上只有服装没有自己，头部不能明显晃动。

　　就可以有效规避。

　　行走时嘴一定不能乱动，

　　也不可以闭的太紧，

　　像平时放松一样就可以了，

　　如果出现一些多余的动作，那是非常吓人的。

　　一般从T台后台走到前台，眼睛眨两三次就足够了，

　　眨的太多会显得不够稳当，前台女生抛眉眼更不可取。

　　从眼睛里我们要看出自信，

　　有内容是最好不过的，

　　关键要根据音乐服装舞美的不同去用眼睛表达出来。

　　很多情况下，你的表情要大于你的肢体语言。