无论在T台还是在摄影棚,

  模特们风情万种的展示,

  都离不开眼睛的魅力与神韵。

  一双炯炯有神的眼睛,

  不仅对演出或拍摄起到加分效果,

  将演出和大片提升到更高一个层次,

  对模特的气场也是一种提升,

  因此,眼神训练是模特不可或缺的基本功,

  更是模特不可或缺的灵魂。

  所谓眼神,通俗的解释便是眼睛要有神,

  要清澈,给人以生机勃发、精力充沛的表现。

  眼睛是心灵的窗户,

  是我们用来表达神韵的器官,

  同样的,眼睛也能表现喜怒哀乐,

  如果目光呆滞无神,

  就会令人产生厌倦疲惫的感觉,

  使模特的演出或者拍摄效果大打折扣。

  如何有效的训练眼神?

  首先,我们应当了解眼睛的特点,

  眼睛周围有一圈肌肉,叫做眼轮肌,

  眼睛任何的收紧放松,

  都由眼轮肌控制,

  对控制眼睛眼神起到了主导作用。

  其次,就是我们内心感情的流露,

  这便组成了眼神。

  锻炼眼睛肌肉

  大家都应该有这个常识,

  人任何部位的肌肉,

  只要不坚持锻炼就会松弛无力。

  但如果有坚持锻炼的习惯,

  你的肌肉就会饱满富有弹力。

  眼睛也是如此,只要你坚持锻炼肌肉,

  一样可以保持一双炯炯有神的眼睛。

  如何锻炼眼睛的肌肉呢?

  在这里,小编给大家介绍一套方法。

  1.转眼球:顺时针再逆时针,将眼睛尽量向外看。

  2.用力睁眼,用力闭眼。

  3.将手臂伸直,盯住大拇指上的一个点,慢慢的收回手臂,一直将手放到眼前,眼睛始终盯在那个固定的点上,然后,再逐渐的把手臂伸直。

  以上的动作每种做十次,然后向远处眺望五分钟。

  训练神态

  在训练时面对镜子,

  表情放松然后深吸一口气,

  眼睛略微睁大,

  将目光直视在某物或某人身上,

  不要左右观望也不要目光呆滞,

  做到心定神定。

  表达高兴的时候,

  眼轮肌放松,眼角微微收缩上扬;

  表达愤怒的时候,

  眼轮肌收紧,眉头向内紧皱,

  眼睛略微睁大。

  如此,每天经过多次练习。

  新时代镜前眼神训练

  有一句话叫做,

  “一身之戏在于脸,一脸之戏在于眼”

  模特的内在美需要外化成外在美,

  而内在美外化最有效方法便是眼神的传达。

  眼神是一件神器,

  它可以把思想感情带出,

  给空空的架子赋予一个全新的灵魂。

  直白表达法

  直接面向镜头表达,将内心的理解和感受通过神态、姿态、状态直接的表现给镜头,直视镜头的焦点。

  1、目光焦点聚集镜头

  2、无焦点视向镜头

  3、脑中心视向镜头(模特专有的一种直视方法)

  4、无焦点眼神迷茫(可回忆、憧憬、思索)

  训练注意要点

  1、要学会将视线由点变面的方法,做到一步到位,一气呵成。

  2、目光散向满视野时,相机已不在视野的焦点上,但是眼睛不能因此而无神,神随目视方向同样散向满视野。

  3、可设定表现内容,训练眼神的表现意识。

  文章来源:北京新时代模特学校,欢迎分享,(QQ/微信:820868373)